Preparate culinare sarace in calorii, pentru o silueta de invidiat
Aug01

Preparate culinare sarace in calorii, pentru o silueta de invidiat

Silueta perfecta este un deziderat atat pentru femei, cat si pentru barbati, mai ales in perioada concediilor de vara. Pentru a-si atinge telul, multi fac eforturi si renunta la preparatele culinare preferate, fara sa stie insa cat de potrivite sunt alegerile lor. foodpanda.ro, cea mai mare platforma de food ordering din Romania, vine in ajutorul lor cu o lista cu preparate culinare sarace in calorii, dar bogate in vitamine, ideale pentru a obtine un trup de invidiat la plaja. Un dicton celebru spune ca ”abdomenul se face in bucatarie”. Tocmai din acest motiv, specialistii in nutritie precizeaza, in cadrul fiecarei sedinte, ca mancarea are cel mai important rol in lupta cu kilogramele in plus. Intrucat aceasta are un impact mult mai mare asupra greutatii decat exercitiile fizice, pentru a intoarce acul cantarului in directia dorita, trebuie ingerate mai putine calorii decat cele consumate. Si cum nu exista mereu timp pentru a calcula calorii, foodpanda a intocmit o lista cu preparate gustoase si numarul de calorii pe care acestea il contin, pentru a controla mai usor alimentatia. Atunci cand vor sa slabeasca rapid, multi romani renunta la mancarurile gatite si se concentreaza doar pe salate cu legume crude si carne slaba fripta. Insa, exista numeroase sortimente culinare preparate termic o perioada mai indelungata, dar cu aport caloric redus, numai bune pentru gurmanzii care vor sa slabeasca. Supa de rosii este ideala in zilele toride de vara, pentru ca poate fi mancata si rece. In plus, cu ajutorul ei se slabeste rapid si se elimina toxinele acumulate in corp, dar se asigura si necesarul de vitamine si minerale cu mai putin de 100 de calorii la o portie de 300 g. Spanacul ajuta la intarirea musculaturii, scade retentia apei in organism, reda fermitatea pielii, detoxifica organismul si topeste rapid tesutul adipos, fiind un aliat de nadejde in curele de slabire. Acesta are 26 de calorii la 100 g. Pentru cei care nu se pot acomoda cu gustul lui in stare cruda, mancarea de spanac reprezinta o alternativa apetisanta, cu circa 40 de calorii la 100 g. Pentru un plus de gust si un aport proteic cu continut redus de grasimi, poate fi garnisit cu un ou romanesc fiert in apa, care are doar 80 de calorii. Salata orientala este un preparat versatil, care poate fi modificat dupa gustul fiecaruia. In plus, cu mai putin de 100 de calorii la 100 g, acest preparat asigura un aport consistent atat de proteine si lipide, cat si de fibre si carbohidrati, nutrientii necesari pentru buna functionare a organismului. Pe langa salate si preparatele cu legume, supele sunt aliatul perfect pentru dieta. Acestea au numeroase...

Read More
Decor feeric pentru serile de vara cu un singur obiect
Sep03

Decor feeric pentru serile de vara cu un singur obiect

Agatate in copaci, odihnindu-se pe sol sau asezate direct pe masa, felinarele reprezinta un accesoriu care, potrivit specialistilor Chic Ville, nu trebuie sa lipseasca din decorurile ultimelor seri de vara, fie acestea petrecute in intimitatea gradinii sau a bucatariei personale. „Confectionat dintr-un metal maro si beneficiind de la un suport pentru lumanare in interior, felinarul poate indeplini atat un rol decorativ, cat si practic, fiind un bun inlocuitor al clasicelor becuri de pe terasa sau al altor variante pentru iluminarea gradinii”, a declarat Marius Serbanescu, Director de Achizitii al Chic Ville. Accesoriu pentru gradina O gradina luminoasa inseamna nu doar un spatiu securizat, ci si un ambient chic, organizat dupa bunul plac al proprietarilor. Astfel, pentru cei ce cauta variante alternative pentru iluminarea gradinii sau a terasei, pot alege, in detrimentelor lampilor sau a tuburilor luminoase, un felinar metalic. Prin intermediul manerului elegant, acesta se poate agata direct de ramurile arborilor sau, in cazul unor inaltimi mai mari, se poate opta pentru prindere prin sfoara, panglici mai groase din panza de sac sau ate colorate. Totodata, datorita suportului metalic de la baza care ii confera stabilitate, felinarul se poate aseza direct pe sol, delimitand astfel zonele de trecere din gradina. Surpriza de pe masa din bucatarie Pentru amatorii de aranjamente feerice si romantice la ceas de seara, Chic Ville propune inlocuirea suportului cilindric din interiorul felinarului cu o vaza de dimensiuni similare in care se pot aseza flori artificiale de calitate superioara, care sa imite foarte bine aspectul natural. De asemenea, tot pentru deliciul mesenilor, felinarul poate fi adaptat intr-o adevarata sursa de lumina, prin inserarea unei instalatii de interior cu led-uri. Aranjamentul poate fi situat pe masa, dar poate oferi o nota visatoare si dormitorului. „Bineinteles, pasionatii de decoratiuni DIY, vor gasi numeroase metode de a adapta acest tip de felinar pentru a le servi nevoilor lor. De exemplu, am avut clienti care il folosesc drept abajur pentru becul de pe veranda, sau chiar din dormitor, insa adaptarea noastra preferata este utilizarea felinarelor pentru decorurile nuntilor in aer liber. Pentru o petrecere organizata pe timp de zi intr-un spatiu cu multa verdeata, felinarele, umplute cu flori albe si agatate de ramurile arborilor ofera un decor fantastic”, a incheiat reprezentantul companiei....

Read More
Vara creste cu pâna la 15% comenzile pentru salate, peste si supe de legume
Aug07

Vara creste cu pâna la 15% comenzile pentru salate, peste si supe de legume

Temperaturile ridicate, specifice verii, si nevoia de hidratare ii determina pe români, in special femei, sa opteze pentru mâncaruri mai usoare, bogate in vitamine, pe baza de legume si carne alba. Potrivit foodpanda, cea mai mare platforma de comenzi de mâncare din România, comenzile pentru salatele cu pui, supe de legume si preparate din peste au crescut cu 10%-15% odata cu venirea verii. Desi in continuare „carnivori”, 80% dintre românii care comanda de pe foodpanda.ro, platforma de comenzi sustinuta de Rocket Internet, optând tot pentru meniurile cu fripturi de pui si porc, temperaturile ridicate au impact si la nivelul comenzilor pentru mâncaruri usoare, estivale, care au crescut cu peste 10%-15% de la mijlocul lunii mai. „Consumatorul român este in continuare iubitor de carne, insa odata cu venirea verii si cresterea temperaturilor, observam ca si meniurile usoare, cu continut caloric scazut si puternic vitaminizate incep sa fie tot mai cautate, in special de catre doamne si domnisoare. Comenzile pentru salate, preparate din carne usoara la gratar, pastrav, dorada, supele de legume si in special cele raw-vegane, nepreparate termic, au crescut si ne asteptam sa creasca in continuare”, declara Dan Macarie, Country Manager foodpanda România. Potrivit acestuia, si comanda medie pentru genul acesta de preparate este mai scazuta, in jurul a 35 – 38 de lei, fata de 40-50 de lei, comanda medie pentru preparatele pe baza de carne. foodpanda.ro colaboreaza, in prezent, cu peste 200 de restaurante din Bucuresti, Cluj-Napoca, Timisoara, Iasi, Brasov si Constanta, fiind lider de piata pe sectorul platformelor online pentru comenzi de mâncare din...

Read More
BBY lanseaza noua colectie de rochii pentru vara 2014
Jul22

BBY lanseaza noua colectie de rochii pentru vara 2014

Vara este sezonul culorilor, al expresivitatii si feminitatii. Cele mai vaporoase materiale, cele mai apreciate tesaturi si cele mai vibrante imprimeuri se imbina cu personalitatea fiecarei femei si transmit caldura, sensibilitate si, de ce nu, senzualitate. Noua colectie de rochii www.bby.ro este destinata femeilor cu personalitate, care vor sa-si scoata in evidenta farmecul personal prin intermediul texturilor, culorilor si al croielilor speciale. Rochiile scurte din noua colectie BBY sunt potrivite pentru o seara de cocktail, o iesire in club cu prietenii sau o iesire in parc cu prietenele. Fiecare dintre ele pun in evidenta feminitatea, senzualitatea, nonconformismul sau romantismul.  Modele din cele mai feminine, de la cele simple, mulate, care definesc linia corpului, la cele cu un design vesel, inflorat, toate se regasesc in noua colectie BBY. Motivele florale pot fi extrem de indraznete sau extrem de cuminti. Daca vrei sa te contopesti cu vara si sa pastrezi din inocenta copilariei, opteaza pentru o rochie cu motive florale in culori calde, cu taieturi simple si materiale vaporoase. O pereche de sandale cu toc jos iti asigura confort pe parcursul intregii zilei, astfel ca vei putea sta in aceasta tinuta o zi intreaga. Daca vrei sa fii sexy intr-o seara cu prietenii, atunci detaliile asociate rochiei iti pot conferi acest lucru. O curea chic in talie, un colier in culori puternice la gat te scot din zona romantismului si iti confera statutul de diva. Fii diafana intr-o rochie din voal corai in stil baby-doll cu un decolteu foarte provocator. Talia este evidentiata printr-un brau brodat auriu, iar cercurile lasate pe umeri dau un aer mai mult decat elegant rochiei. O poti purta la o plimbare relaxata sau un eveniment de zi. O rochie de vara din voal cu spatele gol, volane si fusta tip trena va fi intotdeauna o atractie la bal, cununie sau la un cocktail party. Poart-o cu o pereche de stilletos lila si un plic asortat pentru un look chic si foarte atragator. Eleganta nu are limite, iar daca o poti combina cu un aer sexi, atunci poate fi combinatia perfecta pentru o seara reusita. Intr-o rochie mulata neagra cu spatele gol poti fi extrem de atractiva, demonstrand curaj. Colierul auriu si bretelele ingenioase subliniaza feminitatea gatului si a bustului, iar materialul elastic pune in evidenta restul formelor. Colectia de vara BBY nu omite femeile care vor sa afiseze un look chic, dar casual. Rochiile scurte cu volane, care te fac sa plutesti, ar putea fi alegerea ta in aceasta vara. Pe de alta parte, poti opta pentru o rochie inflorata care te face sa te simti comod, dar sexi, perfecta pentru o zi la birou, in...

Read More
Adapteaza-ti stilul pentru zilele la plaja
Jul02

Adapteaza-ti stilul pentru zilele la plaja

Soare, nisip fin, o briza usoara care iti incalzeste pielea… Cum sa rezisti dorintei de a merge la mare? Dar inainte de a porni spre litoral, tine cont de cateva sfaturi: # Nu uita niciodata de protectia solara: Stii ca razele soarelui imbatranesc pielea, asa ca oricat de grabita ai fi, nu uita ca inainte sa iesi din casa sa aplici pe fata si pe corp o lotiune cu factor de protectie solara. Creme, uleiuri, spray-uri sau geluri, gasesti prin magazine o multime de variante – alege-o pe cea care se potriveste tipului tau de piele. # Ai grija de parul tau: La fel ca si pielea, si parul este expus efectelor nocive ale razelor ultraviolete, mai ales in combinatie cu apa sarata a marii. Fa-ti un obicei asadar din a folosi sampoane, balsamuri si geluri create special pentru a hidrata parul si a-l proteja de razele UV. # Machiaza-te pentru vara: Ca sa pui in valoare stralucirea si bronzul pe care ti le ofera zilele petrecute la plaja, foloseste pudre bronzante pentru fata si gat, in combinatie cu farduri pentru ochi si gloss-uri in nuante de roz, bej auriu, piersica, somon si culoarea nisipului. # Inarmeaza-te cu accesorii de plaja: Vara, ai unda verde la accesorii in nuante delicate de sorbet, precum trusele de machiaj Carpisa Tullia, disponibile pe nuante de lime, onion, dar si albastru electric. La fel de delicate sunt carcasele pentru iPhone Carpisa Serena, verde marin sau rosu ciresiu, incrustate cu pietricele. Ca sa nu mai mentionam brelocurile Cosetta, foarte vesele si colorate in spiritul verii. Dar accesoriul suprem ramane geanta de plaja. Carpisa a pregatit pentru aceasta vara o multime de modele in nenumarate culori, dimensiuni si imprimeuri: Carina sunt genti impletite, colorate si stilizate cu o funda din rafie; gentile de plaja Carpisa Tiziana sunt confectionate din paie impletite si au un look hippy; Fosca sunt de asemenea din paie, cu manere, funda si un elegant imprimeu etnic; gentile Carpisa Cuzia sunt multicolore si retro-chic, inspirate din stilul anilor ’70, iar Vissia sunt colorate cu imprimeuri florale tropicale, fiind perfecte pentru un look exotic de...

Read More